Что делать для профилактики появления грибка ногтей на ногах?

Онихомикоз – заболевание распространенное. На первом этапе заболевания физического дискомфорта заболевание не приносит, только сильно портится внешний вид ногтя. Но со временем нередко поражается и близлежащая кожа. Грибковая инфекция чрезвычайно заразна и сложно лечиться, но грамотная профилактика грибка ногтей на ногах поможет избежать заболевания.

Профилактическая обработка от грибка ногтей

Чтобы потом не пришлось долго и нудно лечить онихомикоз, стоит принять меры, защищающие от заражения грибковой инфекции. Своевременно принятие меры профилактики существенно снизят вероятность развития заболевания. Меры профилактики не являются очень сложными, но применять их нужно постоянно, а не время от времени.

Меры профилактики

Существует два направления профилактики:

  • Предварительная. Это мероприятия, направленные на предотвращение заражения и распространения инфекции. Это меры личной гигиены, а также безопасное поведение в общественных местах.
  • Экстренная. Это профилактика с применением лекарственных средств, к ней приходится прибегать в том случае, если человек вплотную сталкивается с инфекцией. Например, если заболел кто-то из членов семьи.

Превентивные меры

Чтобы защититься от грибка ногтей, нужно знать правила безопасного поведения в общественных местах. Заразиться можно не только при прямом контакте с больным. Споры грибка могут долго жить на различных поверхностях, особенно если в помещении тепло и влажно. Поэтому заразиться можно, просто пройдя босиком по поверхности, на которой есть споры возбудителя.

Грибок ногтей – серьезное заболевание

  • Мойте руки после возвращения с улицы и контакта с животными.
  • Возьмите за правило, обязательно мыть ноги, вернувшись из общественной бани или бассейна. Для мытья лучше всего использовать хозяйственное или дегтярное мыло. Эти моющие средства создают щелочную среду, которая губительна для грибковой инфекции.
  • Боритесь с потливостью ног. Излишняя потливость ног – это предрасполагающий фактор к развитию грибковой инфекции. Поэтому старайтесь избегать ношения обуви из не дышащих синтетических материалов и синтетических носков. Кроме того, нужно проводить закаливающие мероприятия – ежедневно мыть ноги, использовать контрастные обливания. По рекомендации врача можно использовать специальные мази или спреи, снижающие потливость.
  • Никогда не надевайте чужую обувь. Если нужно примерить обувь перед покупкой, обязательно наденьте тонкий носочек.

Совет! Купленную новую обувь рекомендуется обрабатывать специальным противогрибковым спреем. Ведь никто не даст гарантии того, что эту пару не примерял человек, больной онихомикозом.

  • Следует категорически исключить использование общих средств личной гигиены. У каждого человека, в том числе и у членов одной семьи должны быть отдельные полотенца, мочалки, носки.

Пример грибка на пальце ноги

  • Посещая бассейн, баню, тренажерный зал и другие общественные места, ни в коем случае не ходите босиком. Приобретите специальную резиновую обувь, которая не боится влаги.
  • Регулярно ухаживайте за пальцами ног. Ногти нужно подрезать, выполняя прямой срез, не закругляя уголки ногтевых пластин. Край ногтя нужно обрабатывать пилочкой.
  • Инструменты для маникюра и педикюра должны быть личными. Если вы ухаживаете за ногтями в салоне, убедитесь, что мастера уделяют достаточно внимания стерилизации инструмента и гигиене.
  • Важно стараться избегать травм ногтевых пластин. Поэтому старайтесь выполнять различную работу, в том числе и домашнюю, в перчатках. Для сокращения вероятности получения травмы ногтей на ногах стоит отказаться от ношения чрезмерно открытой обуви вне пляжа.
  • Каждую ранку на пальцах рук и ног обязательно обрабатывайте антисептиком, помните, что повреждение кожи – это входные ворота для грибковой инфекции.
  • Принимайте меры для укрепления иммунитета. Старайтесь правильно питаться, высыпаться, бывать на свежем воздухе. Иммуномоделирующие препараты можно применять только по назначению врача.

Пример поражение ногтей грибком

И еще один важный момент: заметив на ногте пальца руки или ноги подозрительное пятнышко, не откладывайте визит к дерматологу в долгий ящик. Нужно обязательно попасть к специалисту и сдать анализы. Если будет выявлено наличие заболевания, то нужно пройти курс лечения. Чем раньше будет начата терапия, тем проще можно будет справиться с инфекцией.

Экстренная профилактика

В том случае, если кто-то из домочадцев заболел онихомикозом, то потребуются более активные меры профилактики. Обязательно обрабатывайте ванну или поддон для душа дезинфицирующими средствами, добавляйте антисептические добавки в воду для мытья пола. Кроме того, нужно использовать препараты для профилактики.

Микозорал

Препарат эффективен против большинства штаммов грибков. Средство выпускается в разных формах, но для профилактики онихомикоза можно применять мазь, раствор или спрей.

Препарат рекомендуется использовать людям со сниженным иммунитетом. Действующим веществом является кетоконазол. Этот препарат попадает в кровь, поэтому средство нельзя использовать в период беременности и лактации.

Препарат Микозорал

Микостоп

Профилактическое средство рекомендуется применять после посещения бани, бассейна, пляжа. Не помешает использовать это средство в том, случае, если пришлось надевать обувь общего пользования, например, в боулинге.

Лоцерил

Лечебный лак Лоцерил можно наносить не только на больной ноготь, это средство прекрасно подходит и для профилактики. Активное вещество – аморолфин, оно обладает активностью против большинства штаммов грибков. Наносить это средство нужно раз в десять дней.

Офломил

Препарат является аналогом лака Лоцерил. Лак наносят на ногти, при этом он создаёт непроницаемую пленку, под которой микроорганизмы не могут размножаться. Лак наносят раз в десять дней. Препарат имеет мало противопоказаний, его не разрешается применять при гиперчувствительности, а также во время беременности и в детском возрасте.

Лак Демиктен

Демиктен

Это еще одна разновидность лечебного лака, но в отличие от аналогов лак Демиктен выпускается не только в бесцветном исполнении. Он бывает и цветным. Средство имеет натуральный состав, поэтому оно не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Средство может быть применено и при беременности.

Использование народных средств

Не обязательно покупать для профилактики развития онихомикоза дорогие лечебные лаки. Для достижения цели можно применять простые народные средства. Вот несколько эффективных рецептов:

  • протирайте ногти, а также пространство между пальцами настойкой прополиса или яблочным уксусом;
  • смазывание ногтей йодом, наносить настойку йод на ногти нужно дважды в неделю;

Совет! Не стоит использовать настойку йода для профилактики грибковой инфекции, если есть проблемы со щитовидной железой.

  • периодически делайте ванночки с добавлением уксуса. Пропорции приготовления состава для ванночки – стакана уксуса (9%) на два литра теплой воды. Нужно опустить конечности в воду и подержать их четверть часа;

Ванночки с травами

  • использование морской соли помогает предотвратить развитие онихомикозов, так как соль является природным антисептиком. Используют средство для ванночек, готовят раствор из расчета столовая ложка соли на литр воды;
  • использование фукорцина. Эта жидкость является антисептиком, её можно использовать для протирания ногтей, а также кожи стоп, в том числе и кожи между пальцами.

Итак, для профилактики грибка ногтей можно использовать разные средства. Прежде всего, нужно обратить внимание на гигиену, это поможет сократить вероятность заражения. А если пришлось близко столкнуться с инфекцией, то придется использовать более активные средства профилактики, применяя медикаменты или народные рецепты.

загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: